Mentales Saisonende: Warum dein Kopf jetzt genauso wichtig ist wie dein Körper
Die Saison ist vorbei. Der letzte Abpfiff liegt hinter dir, der Schlusspfiff hat eine intensive Zeit beendet. Vielleicht war es deine beste Saison. Vielleicht auch…
10-Tage-Mental-Health-Challenge für Goalies
Stärkerer Kopf. Besseres Spiel. Weniger Druck. Mehr du. Mai = Mental Health Awareness Month.Auch wir Goalies tragen Verantwortung für unsere Teams und für gute Leistungen…
Mentale Regeneration nach dem Spiel
Im Tor zu stehen, ist eine der anspruchsvollsten Positionen im Sport. Den Druck, die Verantwortung und den Fokus, den ein Spiel erfordert, können nicht nur…
Zurück in deine Zukunft: Dein Weg zum erfolgreichen Goalie
Stell dir vor, du steigst in eine Zeitmaschine und reist in deine Zukunft – erkunde deinen ganz persönlichen Erfolg als Goalie.
Mentale Wettkampfvorbereitung
In diesem Artikel erfährst du, wie du dich mental auf deinen Wettkampf vorbereiten kannst und erhältst Tools zur Entspannung und Fokussierung.
Interview mit Fussball Goalie und MindSave Mit-Gründerin Laura Vogt
Geheim-Tipp: Setze auf Mentaltraining, denn dadurch kannst du zusätzliche Stunden “trainieren” ohne deinen Körper zu ermüden.
Interview mit Beach Soccer Goalie Gabriel Caldas
Vertraue in deine Fähigkeiten, halte Momente, in denen du Gut warst, fest in deinem Kopf und rufe sie vor jedem Spiel wieder ab.
Interview mit Feldhockey Goalie Timo Bütler
Vertraue in deine Fähigkeiten, halte Momente, in denen du Gut warst, fest in deinem Kopf und rufe sie vor jedem Spiel wieder ab.
Interview mit Fussball Goalie Tim Spycher
Ich glaube, das Allerwichtigste ist, dass man an sich selbst glaubt und seine eigenen Ziele sieht. Du musst deine Ziele kennen und sie visualisieren.
Interview mit Hanball Goalie Lea Schüpbach
Ich mag es, die letzte zu sein, die am Erhalt eines Tores noch was ändern kann. Man braucht viel Konzentration, Geduld und Explosivität.