Zurück in deine Zukunft: Dein Weg zum erfolgreichen Goalie
Stell dir vor, du steigst in eine Zeitmaschine und reist in deine Zukunft – erkunde deinen ganz persönlichen Erfolg als Goalie.
Mentale Wettkampfvorbereitung
In diesem Artikel erfährst du, wie du dich mental auf deinen Wettkampf vorbereiten kannst und erhältst Tools zur Entspannung und Fokussierung.
Interview mit Fussball Goalie und MindSave Mit-Gründerin Laura Vogt
Geheim-Tipp: Setze auf Mentaltraining, denn dadurch kannst du zusätzliche Stunden “trainieren” ohne deinen Körper zu ermüden.
Interview mit Beach Soccer Goalie Gabriel Caldas
Vertraue in deine Fähigkeiten, halte Momente, in denen du Gut warst, fest in deinem Kopf und rufe sie vor jedem Spiel wieder ab.
Interview mit Feldhockey Goalie Timo Bütler
Vertraue in deine Fähigkeiten, halte Momente, in denen du Gut warst, fest in deinem Kopf und rufe sie vor jedem Spiel wieder ab.
Interview mit Fussball Goalie Tim Spycher
Ich glaube, das Allerwichtigste ist, dass man an sich selbst glaubt und seine eigenen Ziele sieht. Du musst deine Ziele kennen und sie visualisieren.
Interview mit Hanball Goalie Lea Schüpbach
Ich mag es, die letzte zu sein, die am Erhalt eines Tores noch was ändern kann. Man braucht viel Konzentration, Geduld und Explosivität.
Interview mit Handball Goalie Manuela Brütsch
Die Herausforderung am Goalie sein ist, dass man sich keinen Fehler erlauben darf, weil das in den meisten Fällen mit einem Gegentor bestraft wird.
Interview mit Eishockey Goalie Andrea Brändli
Wenn man dem Gegner signalisiert „Heute hast du keine Chance“, hat das einen positiven Einfluss auf das eigene Team.
Umsetzungs-Tools
Diese einfachen Tools unterstützen dich dabei, mentale Stärke zu entwickeln und auf dem Spielfeld deine Bestleistung zu bringen.